Skupinové indoor tréninky & kruhové tréninky
Skupinové lekce s využitím pilates a jiných pomůcek, které nikdy nejsou stejné – variabilita v tréninzích je mojí prioritou.
...nejen Pilates
Pilates tréninky zaměřené na posílení a zpevnění vnitřního, vnějšího svalstva a středu těla s využitím pomůcek jako je overball, pilates ring, mini band, jóga blok, ale i posilování s vlastním tělem, kardio a kruhové tréninky.
